Opis
Rewitalizacja poporodowa obejmuję kompleksową opiekę nad kobietą po porodzie, dając jej możliwość szybkiego powrotu do formy sprzed ciąży.
Rewitalizację poporodową wykonujemy u pacjentek rodzących drogami natury jak również, poprzez cięcie cesarskie.
Na pierwszą wizytę najlepiej zgłosić się około 3 tygodnie od porodu.
Wizytę rozpoczyna dokładnie przeprowadzony wywiad, który pozwoli określić aktualny stan fizyczny oraz psychiczny kobiety, jak również określić jej potrzeby i oczekiwania.
Podczas wizyty fizjoterapeuta ocenia :
- poprawność postawy ciała
- wydolność mięśni prostych brzucha
(wykluczenie rozejścia mięśnia prostego) - kondycję mięśni dna miednicy
- mobilność blizny ( w przypadku porodu przez cięcie cesarskie)
- ogólną kondycję mięśniowąPodczas wizyty pomożemy stworzyć indywidualny program powrotu do formy, który obejmuję:
- zestaw bezpiecznych ćwiczeń ukierunkowanych na konkretne potrzeby pacjentki,
- instruktaż prawidłowego wykonywania czynności dnia codziennego
- instruktaż samodzielnej pracy z blizną
- zalecenia dotyczące codziennej pielęgnacji domowej
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Postpartum revitalization includes comprehensive care for a woman after childbirth, giving her the opportunity to quickly return to the form from before pregnancy.
We perform postpartum revitalization in patients who give birth by natural means as well as by caesarean section.
It is best to come to the first visit about 3 weeks after giving birth.
The visit begins with a carefully conducted interview that will allow to determine the current physical and mental condition of the woman, as well as to determine her needs and expectations.
During the visit, the physiotherapist assesses:
• correct body posture
• straight abdominal muscle efficiency
(exclusion of rectal dehiscence)
• the condition of the pelvic floor muscles
• mobility of the scar (in the case of delivery by cesarean section)
• general muscular condition
During the visit, we will help you create an individual recovery program, which includes:
• a set of safe exercises focused on the specific needs of the patient,
• instruction in the proper performance of everyday activities
• instruction in independent work with a scar
• recommendations for daily home care
