Opis
Przygotuj się do porodu w sposób świadomy!
Zapraszamy Cię na praktyczny warsztat:
„Przygotowanie do porodu – fizjoterapia, ćwiczenia i techniki relaksacyjne”.
To kompleksowe wsparcie dla przyszłych mam, które chcą przygotować swoje ciało i umysł na poród.
Dowiesz się, jak dbać o siebie w trakcie ciąży, jak radzić sobie z dolegliwościami ciążowymi oraz jak wzmocnić swoje ciało, aby poród przebiegł sprawniej i był mniej obciążający. Prowadzące fizjoterapeutki zaprezentują skuteczne techniki ruchowe i oddechowe, które pomogą Ci poczuć się pewniej i bardziej przygotowaną na to wyjątkowe wydarzenie.
Warsztaty odbędą się
📆 06 kwietnia (niedziela) godz. 10:00 – 13:00
